|
|
Z obsahu knihyKavkaz - treking, rafting, cyklistika, alpinismus
Úvodní část:
- Kavkaz.
- Orografické schéma Kavkazu.
- Západní Kavkaz - počasí, turistika, spojení, horská střediska.
- Centrální Kavkaz - turistika, spojení.
- Východní Kavkaz - Dagestán, spojení.
- Věže na Kavkaze.
- Elbrus - pověsti, historie.
Jak do Ruska:
- Cestovní doklady.
- Peníze - výměna, banky.
Cestujeme po Rusku:
- Celnice
- Cestování letadlem
- Cestování vlakem
- Cestování lodí
- Cestování autem - "Maršrut", pohonné hmoty, tankování, řidiči, silnice, tip pro dobrodruhy
- Taxi
- Stravování - nápoje, v restauraci
- Stravování při expedicích
- Svátky
- Lékařská pomoc
- Záchranné akce
- Zakázané oblasti
- Kempování
- Fotografování
- Mapy
- Církev a náboženství
- Kalendář
- Elektrický proud
- Azbuka
- Pošta a telefon
- Sčot
Gruzie:
- Praktické rady
- Telefonické spojení
- Svátky
- Zvláštní upozornění
Adresy:
Průvodce Kavkaz obsahuje popisy třiačtyřiceti tras pro vysokohorské turisty, vodáky, horolezce a cyklisty:
- Čučchurské vodopády z Dombaje.
Krátká, jednoduchá aklimatizační túra v okolí horského střediska Dombaj, v bezprostřední blízkosti Hlavního kavkazského hřebene.
- Z Dombaje k Jezeru turů a do sedla Alibek.
Nenáročná túra údolím s krásnými rozhledy a s výstupem do sedla s nadmořskou výškou nad 3 000 m. Túra poskytuje možnost pokračovat údolím řeky Aksaut.
- Přechod ze severu na jih a cesta k ledovci Čotča.
Klasický přechod napříč Hlavním kavkazským hřebenem po bývalé Suchumské vojenské cestě ze severu na jih s možnou alternativou cesty k ledovci Čotča v případě, že nebude možné přejít Hlavní kavkazský hřeben.
- K Džamagatským pramenům.
Nenáročná túra vhodná pro aklimatizaci a rozkoukání se po krajině.
- Okruh Teberda, Daut, Učkulan, Karačajevsk, Teberda.
Velmi hezká trekingová trasa Kavkazem plným bujné vegetace.
- Z Teberdy do Archyzu.
Ne příliš těžká, ale nádherná trasa místy, kde cizinci projdou jen zcela výjimečně.
- Přechod z Teberdy pod Elbrus do údolí Baksan.
Přechod z oblasti Západního Kavkazu do Kavkazu centrálního pod nejvyšší a nejslavnější kavkazskou horu Elbrus.
- Údolím Kizgyče.
Lahůdkové místo pro obdivovatele a milovníky vysokohorské přírody.
- Dolina vodopádů.
Trasa od vodopádu k vodopádu. Na několika málo kilometrech jich tu člověk napočítá na třicet.
- Na kánoích po limanech Azovského moře.
Vhodné pro milovníky přírody, teplého mělkého moře a písečných pláží.
- Archyz -Sofijská jezera-Archyz.
Okružní trasa, během které se vystřídají borové lesy s alpínskými loukami, vodopády, jezery a vším, co patří ke krásné vysokohorské přírodě.
- Rafting na řece Velký Zelenčuk
.Nádherná horská řeka. Její sjezd je ovšem, zvláště na jarní vodě v květnu, pořádná divočina.
- Plavba na řece Velká Laba.
Splutí Velké Laby je dobrodružství, na jaké se hned tak nezapomíná. Pokud jste na vodě dobří, rozhodně si něco takového nenechte ujít.
- Na kole po cestách Severního Kavkazu.
Na Kavkaze není mnoho cyklistických tras, tato ale patří k velmi atraktivním.
- Údolím Psyše.
Okružní cesta dvěma překrásnými údolími, která patří k nejkrásnějším v celé oblasti.
- Klasický výstup na Elbrus.
Technicky jednoduchá a také nejpoužívanější výstupová trasa na nejvyšší vrchol Kavkazu. Za sezonu touto trasou vystoupí na vrchol stovky návštěvníků.
- Přechod západního vrcholu Elbrusu
.Málo navštěvovaná trasa, která je velmi hezká, ale náročná na orientaci, zvláště když se náhle zhorší počasí.
- Výstup na Ušbu a Ušbinské plato.
Atraktivní a velmi pěkný horolezecký výstup s řadou alternativ dle obtížnosti i aktuálního počasí.
- Cesta z Baksanu do Svanetie.
Tato trasa je tak trochu tip pro dobrodruhy: dvakrát napříč Hlavním kavkazským hřebenem do země, které se někdy říká Kavkazský Tibet.
- Dolinou řeky Irik.
Dolina řeky Irik je jedna z nejkrásnějších v okolí Elbrusu, a kdo do těchto končin zavítá, neměl by ji minout.
- Nakra po severozápadním hřebeni.
Lehká horolezecká túra s nádhernými rozhledy.
- Nakra po pravém pilíři severní stěny.
Seriózní horolezecký výstup v kombinovaném skalním a ledovém terénu.
- Hlavní vrchol Donguzorun po severovýchodním hřebeni.
Hezký, relativně nenáročný horolezecký výstup.
- Východní Dunguzorun po východním hřebeni.
Lehký horolezecký výstup v kombinovaném skalním a ledovém terénu.
- Donguzorun po severozápadním pilíři.
Obtížný horolezecký výstup, který vyžaduje již značné zkušenosti.
- Severní stěnou na hlavní vrchol Donguzorun.
Nelehký horolezecký výstup klasifikace 5-6.
- Z doliny Kurmyči do údolí Adyr-Su.
Vysokohorská trasa překračující hřeben Adylsu průsmykem Džalovčat.
- Dolinou řeky Adyl-Su.
Údolí Adyl-Su je nejen místem s množstvím stálých turistických a horolezeckých základen, ale také údolím s nesčetnými možnostmi pro horské aktivity.
- Z Adyl-Su do Adyr-Su přes sedlo Gumači.
Dvě nádherná údolí jednou ranou. Údolí jsou vyhlášená svou krásou mezi horolezci i vysokohorskými turisty.
- Na Bžeduch po severním hřebeni.
Středně těžký horolezecký výstup klasifikace 3-4 s řadou alternativ výstupu.
- Na Bžeduch po jihovýchodním hřebeni.
Lehká horolezecká túra vhodná k obeznámení s terénem a k aklimatizaci.
- Na Ullukaru po západním pilíři.
Výstup na tuto čtyřtisícovku v Hlavním kavkazském hřebeni patří k těm snadnějším, ale slibuje hodně krásných zážitků.
- Na Ullukaru po severozápadním pilíři.
Tento výstup klasifikace 4-5 není snadný a je určen zkušeným horolezcům.
- Džantugan po severozápadním hřebeni.
Výstup na nádhernou, ledem a sněhem pokrytou pyramidu je skvělým zážitkem.
- Hora Džantugan po východním hřebeni.Nejjednodušší trasa výstupu na tuto nádhernou ledovou pyramidu.
- Přechody mezi údolími Tjutju-Su a Čegem.
Tři možné alternativy přechodu z jednoho atraktivního údolí do druhého.
- Druhý západní vrchol masivu Tjutju
.Náročný a těžký horolezecký výstup jen pro zkušené a velmi zdatné lezce.
- Putování Digorií.
Horská údolí Digorie jsou malebná místa s prastarými auly, které i v Rusku zná jen nemnoho nadšenců.
- Řeka Andijskoje Kojsu.
Dagestánské řeky jsou prudké, peřejnaté a pro vodáky nebezpečné, ale nádherné. Andijskoje Kojsu je typickou dagestánskou řekou se vším všudy.
- Řeka Avarskoje Kojsu.
Řeka tekoucí úžasným krajem představuje pro vodáky velkou výzvu.
- Okruh Dagestánem z Derbentu na kolech.
Necelých 500 km, během kterých spatříte ze sedla svého kola většinu toho nejzajímavějšího, co lze v Dagestánu vidět: překrásnou přírodu i staré horské auly.
- Okolo čtyřtisícovek horského hřbetu Bogos.
Odměnou za námahu spojenou s přechodem několika horských hřebenů, ledovců a průsmyků jsou nezapomenutelné zážitky.
- Napříč horským hřbetem Bogos.
Velmi náročný přechod pravděpodobně nejméně známými místy na Zemi.
|